por Ibón De la Cruz | Nov 15, 2025 | Sin categoría
La humildad está muy mal entendida. Muchos la imaginan como rebajarse, pedir disculpas por existir o hacerse pequeño para no molestar. Pero esa versión no solo es falsa; es inútil. La humildad real es otra cosa: es realismo. Es la capacidad de verte tal como eres, sin...
por Ibón De la Cruz | Nov 14, 2025 | Sin categoría
La mayoría de las personas creen que la atención es algo que simplemente “se tiene” o “no se tiene”.Pero no es verdad.La atención es una fuerza viva, una herramienta que puedes aprender a usar y que, cuando la entrenas, cambia la manera en que te entiendes, en que...
por Ibón De la Cruz | Nov 13, 2025 | Sin categoría
Milton H. Erickson fue uno de esos terapeutas que cambian un oficio desde dentro. No lo hizo con grandes teorías, sino con una mirada tan fina y tan humana que transformó la manera de entender la mente. Vivió prácticamente toda su vida con una discapacidad severa, lo...
por Ibón De la Cruz | Oct 31, 2025 | Sin categoría
A lo largo de los años he comprendido que la terapia no es una técnica, ni un conjunto de teorías, ni una colección de herramientas.Es un encuentro.Y como todo encuentro real, requiere presencia, verdad y respeto. No hay dos personas iguales, ni dos caminos idénticos...
